Readaptación deportiva

 

El readaptador físico-deportivo sería un preparador físico especializado que, mediante un proceso de enseñanza-aprendizaje, forma y prepara a una persona lesionada, generalmente en una situación individual, en la realización de ejercicios apropiados y seguros con el objetivo de prevenir, restablecer y/o desarrollar en el menor tiempo posible la condición física saludable y de rendimiento. Con ello se pretende facilitar en el menor tiempo posible un estado de bienestar óptimo que le garantice la incorporación a su actividad habitual con normalidad y diligencia.

La readaptación no solo se ciñe a la lesión, también engloba un trabajo de adaptación para personas con alguna necesidad, como lo serían las embarazadas, personas mayores o personas con algún tipo de discapacidad, pudiendo adaptar las cargas de trabajo y buscando siempre una mejora de su bienestar. Además, como ya se ha mencionado anteriormente, el trabajo de prevención y la práctica de actividad física semanal son necesarios para encontrar un equilibrio en la salud. Es importante incidir en etapas muy tempranas y fomentar la práctica deportiva como un estilo de vida saludable, para que con el paso del tiempo nuestro cuerpo este adaptado a cualquier cambio.

En definitiva, los procesos de recuperación y prevención ante una lesión han avanzado, y prestar atención a este nuevo enfoque conllevaría una mejora sustancial y determinante del tratamiento.